피부타입별 스킨케어 완전 가이드

건성 피부 (Dry Skin)

✔️ 특징

• 유분과 수분이 모두 부족해 피부가 땅기고 각질이 잘 생김
• 계절 변화(특히 겨울)에 민감하게 반응
• 잔주름과 피부탄력 저하가 빠르게 나타날 수 있음

⚠️ 주요 피부 고민

• 메이크업 들뜸, 각질 부각
• 피부 당김과 갈라짐
• 민감성과 주름 동반

💡 피부 관리법

1. 약산성 저자극 클렌저 사용으로 피부 장벽 보호
2. 수분 → 보습 → 유분 단계별 루틴 구성
3. 주 2~3회 수분 마스크팩으로 수분 보충
4. 수면팩 또는 오일로 밤 시간 집중 보습

✅ 추천 성분

• 히알루론산: 깊은 수분 공급
• 세라마이드: 피부장벽 강화
• 판테놀: 피부 진정 및 수분 유지
• 스쿠알란, 쉐어버터: 보습과 유분 보충

🌟 추천 제품

• CeraVe Moisturizing Cream: 세라마이드+히알루론산으로 장벽 강화
• The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5: 저자극 수분 공급 세럼
• Laneige Water Sleeping Mask: 밤 사이 수분 충전 마스크

---

지성 피부 (Oily Skin)

✔️ 특징

• 피지 분비가 많아 번들거림이 심하고, 모공이 두드러짐
• 여드름, 블랙헤드, 화이트헤드 발생이 잦음
• 세안 후에도 금방 유분이 돌아옴

⚠️ 주요 피부 고민

• 모공 막힘 및 트러블
• 화장 지속력 낮음
• 유분 과다로 인한 피부 자극

💡 피부 관리법

1. 살리실산(BHA) 함유 클렌저로 모공 청소
2. 유분은 줄이고 수분은 채우는 진정 케어
3. 피지 조절 기능성 제품 선택

✅ 추천 성분

• 살리실산(BHA): 모공 속 피지 제거
• 니아신아마이드: 피지 분비 조절 + 톤 개선
• 아젤라익산: 여드름 완화 및 미백
• 녹차추출물, 징크PCA: 항염, 항균, 피지 흡수

🌟 추천 제품

• Paula's Choice 2% BHA Liquid Exfoliant: 모공 각질 제거의 정석
• COSRX Salicylic Acid Cleanser: 여드름 고민용 데일리 클렌저
• La Roche-Posay Effaclar Mat: 번들거림 억제 수분 크림

---

복합성 피부 (Combination Skin)

✔️ 특징

• T존은 번들거리고, U존은 건조한 복합적인 피부 상태
• 계절 변화에 따라 유수분 밸런스가 자주 바뀜
• 트러블과 각질이 동시에 나타날 수 있음

⚠️ 주요 피부 고민

• 부위별로 다른 스킨케어 필요
• 들뜸과 유분 폭발이 동시에 발생

💡 피부 관리법

1. 부위별 맞춤 관리: T존에 피지케어, U존엔 보습 집중
2. 젤 타입 + 에멀전 조합으로 가볍게 보습
3. 민감해지기 쉬운 U존에 진정케어 병행

✅ 추천 성분

• 히알루론산 + 판테놀: 수분과 진정의 조화
• 알로에베라, 프로폴리스: 진정과 유분 조절
• 티트리 오일 (소량): T존 국소 트러블 케어
• 라이스브랜 오일: 산뜻한 유분 보충

🌟 추천 제품

• Clinique Dramatically Different Gel: 복합성용 유수분 밸런스 보습제
• Innisfree Green Tea Seed Serum: 복합성 피부에 딱 맞는 항산화 + 수분 세럼
• Dr.Jart Vital Hydra Biome Essence: 장벽 + 수분 케어의 조화

---

민감성 피부 (Sensitive Skin)

✔️ 특징

• 온도 변화나 자극에 쉽게 붉어지고 따가움 동반
• 알레르기성 반응이나 트러블 발생률 높음
• 피부 장벽이 약해 외부 환경에 쉽게 자극 받음

⚠️ 주요 피부 고민

• 자극 후 트러블 지속
• 제품 전환에 대한 두려움

💡 피부 관리법

1. 무향, 무알코올, 약산성 제품 사용 필수
2. 진정 성분 중심의 스킨케어 루틴 구성
3. 클렌징은 꼭 순하고 부드럽게

✅ 추천 성분

• 센텔라아시아티카(CICA): 자극 완화 및 진정
• 마데카소사이드: 피부 회복 촉진
• 알란토인, 베타글루칸: 항염 + 보습 + 장벽 강화
• 병풀추출물: 전반적인 진정 효과

🌟 추천 제품

• Avene Tolerance Control Cream: 민감피부 맞춤 진정 크림
• Etude House SoonJung Barrier Cream: 약산성 + 무자극 보습
• Dr.Jart+ Cicapair Re.Pair Serum: 피부진정 특화 세럼

---

🌿 피부 타입별 성분 요약표

피부 타입      추천 성분                                                                                      기능

건성	히알루론산, 세라마이드, 스쿠알란, 판테놀	깊은 보습, 장벽 강화, 유분 보충
지성	살리실산, 니아신아마이드, 징크PCA, 아젤라익산	피지 조절, 모공 청소, 여드름 완화
복합성	알로에베라, 프로폴리스, 티트리, 라이스브랜	진정 + 유수분 밸런스 조절
민감성	CICA, 마데카소사이드, 알란토인, 병풀추출물	자극 완화, 피부 재생, 진정

---

🧪 피부 타입 테스트 – 집에서 간단하게!

1. 세안 후 아무것도 바르지 않고 2~3시간 대기
2. 거울 앞에서 피부 상태 확인:
   • 피부가 전체적으로 당긴다면 → 건성
   • T존만 번들거리고 볼은 건조하다면 → 복합성
   • 전체적으로 유분이 많고 번들거림이 있다면 → 지성
   • 붉어지거나 따갑다면 → 민감성 가능성 높음

---